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Porquê minha pele é tão oleosa?

Atualizado: 1 de jul. de 2020


Pergunta esta que jamais poderia ser ignorada pela Isabella, visto que a maioria dos nossos fieis clientes e seguidores procuram entender o que realmente acontece. Por isso hoje em linguagem simples e clara, iremos abordar de forma breve, sobre alguns factores que contribuem para oleosidade da pele.



Na nossa pele se encontram pequenas glândulas responsáveis pela secreção de uma fina camada de óleo para hidratação e protecção denominadas glândulas sebáceas. Elas estão abundantemente na cara e no couro cabeludo sendo que na pele negra tendem a ser maiores em relação aos outros tipo de pele. A verdade é que quanto maior a glândula, maior a produção e é por isso que muitas pessoas com pele negra têm pele oleosa. Infelizmente, a pele oleosa é frequentemente propensa a acne e pode sofrer hiperpigmentação pós-inflamatória.


E como se não bastasse a pele usa os óleos que consumimos durante a nossa alimentação, por isso é importante comer óleos mais leves e a base vegetal para evitar a obstrução e congestionamento dos poros permitindo que fluam livremente por estas glândulas. Portanto, entender que a nossa pele é reflexo do que acontece dentro do nosso organismo é crucial para quem precisa de cuidados adicionais com a pele. Por isso, o tratamento da pele não deve ser visto de forma isolada, o que quer dizer que o tratamento externo deve estar associado ao que está sendo consumido durante o processo para que o resultado seja efectivo.


Por outro lado, a oleosidade excessiva geralmente é causada pela hiperestimulação de glândulas que levam a secreção hormonal, podendo estar relacionadas a vários sistemas no organismo. A titulo de exemplo, no sistema reprodutor feminino ao se aproximar o período menstrual ou mesmo ao longo desta fase, é comum o aumento de oleosidade que termina com o aparecimento de borbulhas, resultado deste aumento do nível de secreção hormonal, que também aciona o sistema nervoso, visto que durante esta fase a pessoa torna-se mais sensível e emocionalmente mais vulnerável.


Independentemente do tratamento os cuidados com a pele devem ser de dentro para fora bebendo bastante agua, optando por uma alimentação organicamente rica ( vegetais, legumes e frutas), consumindo mais sumos naturais, preferindo chás naturais ( verde, hortelã, cidreira, gengibre, entre outros) e substituindo o açúcar processado pelo mel puro e os óleo comercializado pelo orgânico (óleo de Coco ou azeite de oliva). Será importante evitar os estimulantes da oleosidade como o piri-piri e temperos picantes, caril com excesso de óleo, álcool, cafeína, nicotina e alimentos que tem poder congestionante como óleo animal ( especialmente carnes vermelhas e porco), lácteos processados ( queijos, iogurtes, manteiga), chocolate (diluído com gordura de cacau, açúcar e leite), doces comercializados (açucares, farinhas brancas), enlatados e comidas rápidas ( processadas).


E se 95% do tempo se dedicar a tomar atenção as estas simples dicas, será um grande passo inicial e poderá trazer enormes benefícios para sua pele.


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